bij suryasoul oefen je om te stralen als de zon, vanuit je ziel, om het leven te vieren en dat door te geven aan anderen

~Sabine Zweig~

We move

We shine

We dance

We sing

We meditate

And include!

SuryaSoul® …when Yoga becomes A DanceOfLife

SuryaSoul is een bewuste dans gebaseerd op het chakrasysteem, de Tao en Integrale Yoga filosofieën. We dansen in een cirkel, ook wel mandala genoemd. ‘Surya’ betekent zon in het Sanskriet en ‘soul’= ziel. De dansvorm heeft deze benaming omdat het je ziel laat stralen als de zon. Deze dansvorm is voor iedereen die het leven wil vieren!

SuryaSoul – Soma

De eerste variant is een ‘soma’ les. Deze les bestaat voor 75% uit choreografische bewegingen en voor 25% uit vrije dans! De bewegingen die gedanst worden zijn gebaseerd op de 28 body mudra’s die in verbinding staan met het chakrasysteem. Je voelt je na deze 75 minuten durende les energiek en ontspannen tegelijk.

DanceOfSoma
• dansreis door de 7 chakra’s
• een bewegingsmeditatie met dansende Body Mudras
• een collectieve dans in de vorm van een mandala
• de verbinding van Yoga met Tao
• als we vreugde vanuit ons hart laten zingen
• van individuele expressie tot commUnity-viering
• een positieve bewegingsvorm

SuryaSoul – Spirit

Vind jij het fijner om ‘vrij’ te dansen, dan is de ‘spirit’ les iets voor jou! In 90 minuten word je meegenomen door een variatie aan muziekstijlen. Je keert naar binnen en vervolgens naar buiten om de opgedane inspiratie van de inwaarste dans te delen met de groep. Er worden tijdens de les altijd body mudra’s als suggestie gegeven om van daaruit je eigen dans te ontdekken en te verdiepen. SuryaSoul – Spirit wordt ook wel danspoëzie genoemd, de poëzie van je lichaam.

DanceOfSpirit
• danspoëzie gebaseerd op zelfexpressie en de kracht van commUnity
• luisteren als inspiratie voor de dans
• de belichaming van muziek,  beweging wordt een ritueel
• een duik in de ruimte van geluid en het oneindige van stilte
• aanwezigheid als een deur naar bewustzijn
• het avontuur om in en uit de 7 dansvelden te bewegen
• het hart als de dansvloer van de ziel

SuryaSoul – Dance Of Life

DanceOfLife
Als je blokkades in je chakrasysteem wilt opheffen, zodat je vrij en dansend door het leven kan gaan, is de ‘dance of life’ variant de beste keuze voor jou! Hierin ga je 1-op-1 aan de slag met één van de gecertificeerde SuryaSoul dansdocenten om expressie te geven aan dat wat zich wil uiten via de dans, schrijven en/of schilderen. Zodat je blokkade getransformeerd kan worden en je weer kunt stralen als de zon!

SuryaSoul – Yoga

DanceOfYoga
Een reis van yogahoudingen (asana’s) door de 7 chakra-energieën, uitgevoerd op muziek. In Nederland&Vlaanderen zijn nog geen gecertificeerde docenten.

SuryaSoul – Tao

DanceOfTao
Een combinatie van Tao-bewegingen.  Denk aan Tai chi, Qi Gong, Kung Fu. In Nederland&Vlaanderen zijn nog geen gecertificeerde docenten.

SuryaSoul – Music

DanceOfMusic
SURYASOUL® NADA GENRE IN THE MIX presenteert op het bekende muziekplatform Soundcloud.com geselecteerde muziek die is onderverdeeld in Nada-genre. In SuryaSoul®-taal de zeven verschillende muziekgenres die zijn toegewezen aan de zeven chakra’s. Samengesteld en dansbaar gemixt door Eduardo Carollo SuryaSoul®DJ.

Nada genre in the Mix

Vind jouw danstribe


In Nederland en Vlaanderen zijn er op dit moment vijf gecertificeerde dansdocenten, maar jaarlijks komen er nieuwe docenten bij, niet aleen in Nederland en Vlaanderen maar over de hele wereld.
Vind de plek en danstribe die bij je past.

En vergeet niet om  SuryaSoul Nederland op facebook te ‘liken’ en te volgen.

Alenka Bajc

Land van Cuijk/Nijmegen

 certified SuryaSoul® Soma & Spirit & Life Teacher.

meer over Alenka

Lonneke Zintel

Amsterdam/Ibiza

certified SuryaSoul® Soma & Spirit & Life Teacher

meer over Lonneke

Marjon van Dorsselaer

Hulst (Zeeland)

certified SuryaSoul® Soma & Spirit Teacher

meer over Marjon

Wilma Notermans

Maastricht

certified SuryaSoul® Soma & Spirit Teacher

Kristin Ruys

Mechelen

 certified SuryaSoul® Soma & Spirit & Life Teacher.

meer over Kristin

Agenda

Je kunt eventueel links bij categorieën, één of meerdere gewenste categorieën selecteren. Via labels kun je de activiteiten filteren op plaatsnaam. Selecteer rechts bij agenda je gewenste agenda view.
Overzicht per dag, per week of per maand.

aug
17
za
Retreat Dans & Yoga, Portugal
aug 17 @ 00:00 – aug 24 @ 00:00
aug
29
do
Soma Class Boxmeer @ Vrouwencentrum Dunya; Boxmeer
aug 29 @ 09:30 – 10:30
sep
8
zo
MINI RETRAITE Root & Restore @ De oorsprong, Nijmegen
sep 8 @ 10:00 – 16:00
Een dag helemaal voor jezelf. Om op te laden en bij te komen. Een dag met dans, beweging en meditatie. De rode draad van deze dag is je wortelchakra.
 
Je eerste Chakra, je wortelchakra, in het sanskrit Muladhara, is het centrum wat vaak genegeerd wordt. Wat doe je met je gevoelige electronica? Juist, je gebruikt een geaard stopcontact om het risico op kortsluiting te beperken. Zo zorgt een wortelchakra die in balans is er bijvoorbeeld voor, dat je je negatieve energie af kan vloeien naar de aarde en jij stevig in je schoenen kunt staan. Je wortelchakra ligt aan de basis, als de energie hier goed kan doorstromen is de weg open om je volgende chakra van energie te voorzien. Zo begint het in balans brengen van je chakra’s altijd bij je wortelchakra.
 
Deze dag start rustig met een kopje thee, waarna we het lichaam en je wortelchakra laten wakker worden met een bewegingsmeditatie. Hierna gaan we geleidelijk over in de dansende bodymudra’s, eenvoudige choreografie ondersteunt door heerlijke muziek. Je danst je hoofd leeg, je opent je chakra’s, je landt in je lichaam, in verbinding met de aarde.
 
Na een lunchpauze stappen we in de tweede helft van de workshop over op vrije bewegingsexpressies. Hierbij worden je bewegingen geleidt door je lichaam, je gevoel, niet door je hoofd.
 
Afsluitend: Een meditatie.
Tussendoor zijn er uiteraard pauze momentjes.
Locatie: De Oorsprong Nijmegen
Tijd: 8 september 2019 10:00 – 16:00 inloop vanaf 9:30
Investering:
Aan de deur € 80,-. (Indien beschikbaar)
Super Early Bird tot 9 augustus; € 50,-,
Early Bird tot 30 augustus, € 60,-
Normaal: € 70,-
Meld je je samen aan met een vriend(in), kennis: Samen SEB € 90,-/ EB € 110,-
Registreren: Stuur een email naar alenka@dansmet.me, en maak het juiste bedrag over naar: NL48 KNAB 0729 5949 20 tnv BeMoved
Vergeet je niet ook hier op het event als aanwezig te klikken?
Voor wie: Een open uitnodiging voor ieder, aan alle Dancers of Life
Minimaal: 5 personen Maximaal 16 personen
 
Meenemen:
– Kleding waar je soepel in beweegt, eventueel laagjes,
eventueel rood/bruin
– Waterflesje
– Lunch
– Handdoek
Eventueel:
– Yogamatje voor als je niet op de vloer kunt/wilt liggen (afhankelijk van locatie)
 
 
Alenka
alenka@dansmet.me
sep
29
zo
Workshop Mechelen @ Equilibrium
sep 29 @ 10:00 – 12:00
Dansen is niet enkel plezant, het heeft ook een helende kracht. Hoe fijn is het om te kunnen groeien door iets te doen wat je graag doet… Dansen is voor mij magie in alle eenvoud. Het kan je veranderen en helen op een natuurlijke en speelse manier.

We dansen telkens met een concreet thema. Ik geef je een leidraad om mee te werken terwijl je vrij op de muziek beweegt. De dans en je innerlijke werk inspireren je persoonlijke ontwikkeling. Ieder volgt hierin het eigen tempo. Niets moet. Daarna volgt er een SuryaSoul Soma les waarbij je makkelijke bewegingen volgt. Hierbij kunnen oude patronen losgelaten worden en vinden de nieuwe ontdekkingen hun plekje.

okt
20
zo
Workshop Mechelen @ Equilibrium
okt 20 @ 10:00 – 12:00
Dansen is niet enkel plezant, het heeft ook een helende kracht. Hoe fijn is het om te kunnen groeien door iets te doen wat je graag doet… Dansen is voor mij magie in alle eenvoud. Het kan je veranderen en helen op een natuurlijke en speelse manier.

We dansen telkens met een concreet thema. Ik geef je een leidraad om mee te werken terwijl je vrij op de muziek beweegt. De dans en je innerlijke werk inspireren je persoonlijke ontwikkeling. Ieder volgt hierin het eigen tempo. Niets moet. Daarna volgt er een SuryaSoul Soma les waarbij je makkelijke bewegingen volgt. Hierbij kunnen oude patronen losgelaten worden en vinden de nieuwe ontdekkingen hun plekje.

nov
10
zo
Workshop Mechelen @ Equilibrium
nov 10 @ 10:00 – 12:00
Dansen is niet enkel plezant, het heeft ook een helende kracht. Hoe fijn is het om te kunnen groeien door iets te doen wat je graag doet… Dansen is voor mij magie in alle eenvoud. Het kan je veranderen en helen op een natuurlijke en speelse manier.

We dansen telkens met een concreet thema. Ik geef je een leidraad om mee te werken terwijl je vrij op de muziek beweegt. De dans en je innerlijke werk inspireren je persoonlijke ontwikkeling. Ieder volgt hierin het eigen tempo. Niets moet. Daarna volgt er een SuryaSoul Soma les waarbij je makkelijke bewegingen volgt. Hierbij kunnen oude patronen losgelaten worden en vinden de nieuwe ontdekkingen hun plekje.

nov
23
za
SuryaSoul DanceDay with creators Philippe en Sabine @ Jungle Amsterdam
nov 23 @ 10:00 – 18:00
Goed nieuws! Philippe en Sabine komen weer naar Amsterdam om met ons te dansen! Een volle dag met dans, meditatie, community en ‘fun’ in Jungle (oost).     SuryaSoul® – a Dance Of Life – Is een wereldwijde bewuste dans, beweging en meditatie beoefening, gebaseerd op het chakra systeem (de 7 energiecentra in je lichaam), Tao en Integrale Yoga filosofie. We dansen op allerlei verschillende ritmes en een breed scala aan muziekgenres. Surya betekent zon in het sanskriet en soul = ziel! SuryaSoul laat je ziel stralen als de zon. SuryaSoul is bedoeld om jezelf te laten groeien en gezond te houden. Iedereen is welkom!   In de dans ontdek je je ware natuur! Je voelt je levend en sterk en maakt contact met de mannelijke en vrouwelijke energieën in jezelf. Ontmoet je eigen innerlijke wijsheid en blijf jezelf verwonderen over al het moois dat de dans van het leven je te bieden heeft.   SURYASOUL® 10:00 – 12:30 uur – SuryaSoul® DanceOfSoma Choreografische en vrije dansbeweging gebaseerd op de Body Mudras. We eindigen de ochtend met ‘chanting’ en ‘sound-healing meditation’ met tibetaanse klankschalen.   12:30 – 14:00 uur – PAUZE. We bieden de mogelijkheid om samen te lunchen in de buurt van Jungle Amsterdam.   14:00 – 18:00 uur – SuryaSoul® DanceOfSpirit Bewuste dans poëzie met individuele en gezamenlijke dansexpressie en creativiteit. Ontmoet je eigen innerlijke wijsheid. Een reis door de vibraties van de 7 muziek genres die gekoppeld zijn aan het chakra systeem.   KOSTEN: Early bird: 110 euro (tot 31 augustus) Regular ticket: 130 euro Aanmelden kan door een mail te sturen naar: Lonneke@breakfreesociety.nl of een ticket te bestellen via de Ticketlink!   ENGLISH: is a worldwide conscious embodied Dance, Movement & Meditation practice based on the Chakra system (the 7 energy centers) and the Tao & Integral Yoga philosophies. It includes inspiring rhythms and music from all genres. SuryaSoul® (surya=sun in sanskrit) creates an effective system for health and growth. It is an open invitation to every Body & Soul. In the Dance we discover our hidden wild nature, to feel alive and strong, to manifest both our feminine and masculine energies. We meet our own inner wisdom and we wonder …   SURYASOUL® DAY EVENT: 10 AM-12.30 AM SuryaSoul® DanceOfSoma Choreographed and Free Moves with Dancing Body Mudras, Chants and Sound-healing Meditation (Tibetan Bowls).   2 PM – 6 PM SuryaSoul® DanceOfSpirit Conscious open dance poetry with individual and collective Dance Expression & Creativity. We meet our inner wisdom… A journey into the vibration of the 7 Music Genres matching the 7 Chakras.   COSTS: Early bird: 110 euro (until 31th of August) Regular ticket: 130 euro   REGISTRATION Lonneke Zintel, www.suryasoul.nl +31 652 05 57 78 | lonneke@breakfreesociety.nl
dec
1
zo
Workshop Mechelen @ Equilibrium
dec 1 @ 10:00 – 12:00
Dansen is niet enkel plezant, het heeft ook een helende kracht. Hoe fijn is het om te kunnen groeien door iets te doen wat je graag doet… Dansen is voor mij magie in alle eenvoud. Het kan je veranderen en helen op een natuurlijke en speelse manier.

We dansen telkens met een concreet thema. Ik geef je een leidraad om mee te werken terwijl je vrij op de muziek beweegt. De dans en je innerlijke werk inspireren je persoonlijke ontwikkeling. Ieder volgt hierin het eigen tempo. Niets moet. Daarna volgt er een SuryaSoul Soma les waarbij je makkelijke bewegingen volgt. Hierbij kunnen oude patronen losgelaten worden en vinden de nieuwe ontdekkingen hun plekje.

dec
22
zo
Workshop Mechelen @ Equilibrium
dec 22 @ 10:00 – 12:00
Dansen is niet enkel plezant, het heeft ook een helende kracht. Hoe fijn is het om te kunnen groeien door iets te doen wat je graag doet… Dansen is voor mij magie in alle eenvoud. Het kan je veranderen en helen op een natuurlijke en speelse manier.

We dansen telkens met een concreet thema. Ik geef je een leidraad om mee te werken terwijl je vrij op de muziek beweegt. De dans en je innerlijke werk inspireren je persoonlijke ontwikkeling. Ieder volgt hierin het eigen tempo. Niets moet. Daarna volgt er een SuryaSoul Soma les waarbij je makkelijke bewegingen volgt. Hierbij kunnen oude patronen losgelaten worden en vinden de nieuwe ontdekkingen hun plekje.

SuryaSoul® Creators DancersOfLife Philippe & Sabine

Philippe Beaufour and Sabine Zweig are the creators and designers of SURYASOUL® and the DancersOfLife platform. They have been teaching and moving people worldwide for 14 years in workshops, retreats, festivals, congresses, trainings, hospitals, group and individual classes.
Born in South Germany, Sabine has been living with a chronic lymphatic condition since birth which has required her to spend time in hospitals and clinics for operations or treatments. Dance has become a healing journey for her after following the call of becoming an inspiration for many people through movement and dance events. She is also an architect and designer by profession.
Philippe, born in France, traveled to India when he was 28 years old to start a new life as resident of Auroville, the international project on human unity created in 1968. Trained in Taoist martial arts, his vision was to connect these movement forms to music. Together they created SURYASOUL®. They are living in Auroville, India and Hamburg, Germany for more than 20 years. Sharing their life experience and wisdom has become the intention and purpose of their evolution.
Come and join their shining Love and passion for Life through dance.

Lonneke Zintel

Lonneke ontdekte SuryaSoul in India tijdens haar rondreis door Azië in 2017. Zo blij als een kind en met een geopend hart besloot ze de Teacher Training te volgen in Mallorca.

“SuryaSoul leert mij om meer te genieten van het leven. Niet zo veel bezig te zijn met de buitenwereld en liever te zijn voor mezelf! Door SuryaSoul voel ik me stralend en heb ik het gevoel dat ik LEEF! En echt, dit gun ik iedereen.”
Ik woon op Ibiza, dus mocht je dit bijzondere eiland willen ontdekken? Kom gerust naar één van mijn workshops/retraites of lessen op Ibiza. Houdt de evenementenpagina in de gaten voor evenementen in Amsterdam.
Je kunt mijn ‘dance of life’ volgen op Instagram en Facebook!

Alenka Bajc

‘Tijdens het bewegen voel ik dat ik leef. Dansen laat mij uitvinden hoe mijn lichaam en geest, werkt, voelt en verandert. Met SuryaSoul heb ik gevonden, wat ik de rest van mijn leven kan blijven doen.’

Dit wil ik natuurlijk dolgraag met je delen. Mijn dag is geslaagd als ik een lach op je gezicht heb kunnen toveren.

Kristin Ruys

Ik houd van dansen en bewegen. En van connectie.
Ik houd ook van kracht en kwetsbaarheid. In mezelf en anderen.
En van ontdekken en spelen.
En van genieten…

Dansen geeft me plezier, energie, rust, eenvoud. Het brengt me bij mezelf en helpt me soms dingen te verwerken op een manier die verder gaat dan inzicht. In alle zachtheid en vrijheid. Heerlijk!

Ik hoop deze magie en het plezier van dansen ook met jou te kunnen delen tijdens een dansles, workshop of misschien zelfs op een dansreis in Frankrijk of Portugal.
Graag tot op de dansvloer!

Marjon van Dorsselaer

Dansen brengt me dichter bij mezelf, in contact met mijn ware zelf. Waar vrijheid, vreugde, schoonheid en kracht is.
Mijn missie is om mensen te inspireren om te bewegen, te dansen en thuis te komen in hun ware essentie.

Ik deel graag mijn liefde & passie voor dans & muziek met jou! ❤

SuryaSoul danstribes & netwerk